Saber hacer RCP usando solo las manos puede salvar vidas. Si ve a alguien desmayarse, siga estos pasos:
1. LLAME AL 9-1-1 o pídale a alguien que lo haga.
a. Tiene que saber dónde se encuentra.
b. Envíe a alguien para obtener un desfibrilador externo automático, si está disponible.
c. Encienda el altavoz del teléfono si está solo.
d. Si no habla inglés, dígale al operador qué idioma habla. Permanezca en el teléfono y encienda el altavoz.
e. Escuche al operador del 9-1-1 y siga las instrucciones que le dan, para hacer la RCP.
2. Asegúrese de que el sitio sea seguro.
3. Si la persona no responde o no respira normalmente, tóquele el hombro y grite: “¿Está bien? ¿Está bien?”. Si la persona no se mueve, no habla, no parpadea o no reacciona de otro modo, entonces, no reacciona.
4. Mueva a la persona a una superficie dura y plana.
5. Coloque una mano encima de la otra, en el centro del pecho, justo entre los pezones.
6. Ubíquese directamente sobre el pecho de la persona, estire los brazos y alinee los hombros con el pecho.
7. Entrelace los dedos y use solo el talón de la mano para hacer compresiones en el centro del pecho.
8. Comprima hacia ABAJO con fuerza [al menos 2 pulgadas (5 cm)] y luego suelte todo el peso para que el pecho vuelva a su posición neutral.
9. Comprima FUERTE y RÁPIDO (100-120 veces por minuto).
10. No se detenga hasta que llegue la ayuda o túrnese con alguien si se cansa.

Puede salvar una vida aprendiendo RCP usando solo las manos.